En son beş bacak Kentsel haber
Uzun süre ayakta yaşamak, tehlikeli spor etkili olmak ve bacakların yıpranmasına sebep olan fiziksel eylemler de bacaklarda ağrı şikayetini ortaya çıkarabilir.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından servet sahibi olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak dertlarında alıştırma sonrası